Då var det dags att dra igång helvetesdieten. Efter att ha slarvat med både träning och mat under en tid har jag gått upp alldedeles för många kilon för att det ska kännas bekvämt att gå på stranden i sommar. Jag har läst om massa olika dieter och träningsupplägg och tillslut fastnade jag för en som kallas för danska rikshospitalets bantningskur. När jag gått in på olika forum och läst om den har jag hittat både ris och ros. Det som står beskrivet om dieten är att du på 13 dagar ska få din kropp att höja ämnesomsättningen. Vilket innebär att du under de två kommande åren ska kunna äta normalt men ändå hålla den vikt som du gått ner till under dessa 13 mycket tuffa dietdagar. Kuren lovar att, om du följer den noggrant, ska du gå ner 7-20 kilon.
Det här låter ju alldeles för bra för att vara sant. Men svaret får man ju inte om man inte testar. Därför kan ni här följa mig kämpa med helvetesdieten under dessa dagar. Jag kommer även följa upp efteråt och berätta om jag lyckats hålla den vikt som jag förhoppningsvis tappat efter dieten är klar.
Nu kör vi!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar